Løb efter dit eget kort

O-teknisk træning18. Udvidet kurveforståelse18.D Visualisere en kurvemodel16-18 år Formål At træne løberne i at visualisere en kurvemodel med baggrund i det, de ser på kortet, samt forenkle det til en skitse, som de kan bruge til at orientere efter.  Design…

Find det højeste punkt

O-teknisk træning8. Basis kurveforståelse8.D Høje og lave punkter15-17 år Formål At træne løberne i at overskue og forstå kurvebilledet i et større område på kortet. Design og afvikling Løberne skal opsøge det højeste hhv. det laveste punkt på et antal…

Kurveledelinjer ind og ud af poster

O-teknisk træning29. Kurveledelinjer29.B Kurveledelinjer i postindløb og -udløb16-18 år Formål At træne løberne i at se, hvornår det er muligt at bruge kurveledelinjer samt kunne løbe direkte på eller langs kurveledelinjer i postindløb og -udløb. Design og afvikling Der laves…

Kartoffelkurver

O-teknisk træning8. Basis kurveforståelse8.B Tydelige kurvedetaljer og ækvidistance9-11 år Denne øvelser kan du hente i et printvenligt PDF-fomatSE ØVELSE SOM PDF Formål At løberne lærer om kurvebilledets opbygning og om ækvidistance ved at arbejde med modeller af kurvebilleder. Design og…