Øvelseskataloget

Træning af Børn og Unge orienteringsløbere (TBU)

Velkommen til øvelseskataloget. Her finder du et stort udvalg af øvelser til børn og unge orienteringsløbere. Øvelserne er
grundigt beskrevet og illustreret med billeder eller video, så du nemt kan lave den helt rigtige træning til den gruppe børn
eller unge, du arbejder med. Øvelserne kan også give inspiration til træning af voksne.


Miniløberen

4-8 år

Børneløberen

9-12 år

Ungdomsløberen

13-16 år

Juniorløberen

17-20 år



Har du en god øvelse? Del den her, så andre kan få glæde af den!

Del din øvelse

Søg efter øvelse

Kontakt

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål, vil bidrage med øvelser eller har idéer til, hvordan øvelseskataloget kan blive endnu bedre.

Astrid Ank Jørgensen
Børne- og Ungekonsulent, Dansk Orienterings-Forbund
22 84 21 70
aaj@do-f.dk

Øvelseskataloget er udviklet af Camilla Bevensee for Dansk Orienterings-Forbund.
Kontakt Astrid Ank Jørgensen (se ovenfor) eller Camilla Bevensee på cb@do-f.dk,
hvis du har rettelser eller kommentarer til øvelseskataloget.