Hop til indhold
Træning af børn og unge i orientering

Træning af børn og unge i orientering

Velkommen til øvelseskataloget

  • Aldersgruppe
    • Miniløberen (4-8 år)
      • Miniløberens o-tekniske træning
      • Miniløberens fysiske og motoriske træning
    • Børneløberen (9-12 år)
      • Børneløberens o-tekniske træning
      • Børneløberens fysiske og motoriske træning
      • Sportspsykologisk træning
    • Ungdomsløberen (13-16 år)
      • Ungdomsløberens o-tekniske træning
      • Ungdomsløberens fysiske og motoriske træning
      • Sportspsykologisk træning
    • Juniorløberen (17-20 år)
      • Juniorløberens o-tekniske træning
      • Juniorløberens fysiske og motoriske træning
      • Sportspsykologisk træning
  • Træningstype
    • Fysisk og motorisk træning
      • Miniløberens fysiske og motoriske træning
      • Børneløberens fysiske og motoriske træning
      • Ungdomsløberens fysiske og motoriske træning
      • Juniorløberens fysiske og motoriske træning
    • O-teknisk træning
      • Miniløberens o-tekniske træning
      • Børneløberens o-tekniske træning
      • Ungdomsløberens o-tekniske træning
      • Juniorløberens o-tekniske træning
    • Sportspsykologisk træning
  • Viden om TBU
    • TBU-konceptet
    • TBU-bogen
    • TBU-modeller
  • Kontakt

Tag: kortmodel

20maj
0 comments on “Løb frit”

Løb frit

Posted by Emma Klingenbergon maj 20, 2021maj 20, 2021in Juniorløberen, O-teknisk udvikling og træning, UngdomsløberenSkriv en kommentar

O-teknisk træning25. Forståelse af terræn- og kortmodel25.B Visualisere en kortmodel16-18 år Formål At træne løberne i at visualisere en kortmodel. Design og afvikling Der oprettes et antal ”baner” i O-track, idet ”banerne” alene består af start samt mål, der hvor…

Read More Løb frit

04dec
0 comments on “Punktorientering”

Punktorientering

Posted by bevenseeon december 4, 2020in O-teknisk udvikling og træning, UngdomsløberenSkriv en kommentar

O-teknisk træning25. Forståelse af terræn- og kortmodel.25.B Visualiser en kortmodel: 16-18 årTBU-bog s. 193 Formål: At træne løberne i at visualisere en kortmodel over et større område. Øvelsen træner også løberne i avanceret kortforståelse, bomteknik og at være på forkant…

Read More Punktorientering

04dec
0 comments on “Følg John 2”

Følg John 2

Posted by bevenseeon december 4, 2020december 4, 2020in O-teknisk udvikling og træning, UngdomsløberenSkriv en kommentar

O-teknisk træning25. Forståelse af terræn- og kortmodel.25.B Visualiser en kortmodel: 16-18 årTBU-bog s. 192-193 Formål: At træne løberne i bevidst at visualisere en kortmodel over et større område, dvs. at orientere fra terræn til kort. Alder: 16-18 år Design og…

Read More Følg John 2

29nov
0 comments on “Par2golf”

Par2golf

Posted by bevenseeon november 29, 2020in O-teknisk udvikling og træning, UngdomsløberenSkriv en kommentar

O-teknisk træning25. Forståelse af terræn- og kortmodel25.A Visualisere en terrænmodel: 15-17 årTBU-bog s. 192 Formål: At træne løberne i at visualisere en terrænmodel, dvs. at kunne danne et mentalt billede af området løberne skal passere igennem (kunne orientere fra kort…

Read More Par2golf

Dansk Orienterings Trænernetværk

Bliv medlem af facebookgruppen ‘Dansk Orienterings Trænernetværk’

Find ‘Dansk Orienterings Trænernetværk’ på Facebook og bliv medlem af en sparringsgruppe, hvor orienteringstrænere fra hele Danmark deler tips og udveksler meninger og erfaringer fra træning af børn og unge.

Hold dig opdateret på do-f.dk

Følg Dansk Orienterings-Forbund på Facebook

Følg Dansk Orienterings-Forbund på Facebook

…og på Twitter

Mine Tweets
Blog på WordPress.com.
  • Follow Following
    • Træning af børn og unge i orientering
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Træning af børn og unge i orientering
    • Tilpas
    • Follow Following
    • Sign up
    • Log ind
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Indlæser kommentarer ...