O-teknisk træning
1. Skovtilvænning
Fysisk og motorisk træning
1.A Leg og bevægelse i skoven
4-6 år
Formål:
At udfordre løbenes kropsforståelse og -bevidsthed.
Design og afvikling:
Find et sted med en masse nedfaldne blade. Først består der en fælles opgave i at samle så mange blade som muligt ét sted. Dernæst er der fri leg til at tumle og lege rundt i bladene.
Varighed:
5-10 min
Terræn:
Alle former for terræn som har løvtræer.
Udstyr:
Intet udstyr er nødvendigt.
TBU-bogen:
s. 152
Træning af børn og unge i orientering 