Her finder du modeller for sportspsykologisk udvikling og træning. Modellerne er fra kapitel 5 i TBU-bogen.
Sportspsykologisk udvikling og træning
Den sportspsykologiske udviklingsmodel
Målsætnings- og evalueringsskema – færdighed 6 (se s. 247 i TBU-bogen)
Eksempel på ugeskema for en 17-årig løber – færdighed 8
Hvad kan jeg kontrollere-skema – færdighed 10
Genopladningsskema – færdighed 11 (se s. 255 i TBU-bogen)
Stævnemålsætningsskema – færdighed 12 (se s. 257 i TBU-bogen)
Konkurrencerutine-skema – færdighed 13 (se s. 257 i TBU-bogen)
Gameplanskemaet – færdighed 13 (se s. 258 i TBU-bogen)
Eksempel på personlige værdier
Træning af børn og unge i orientering 